买买买最有效果，不服来辩
2.洗澡！洗尽铅华，走出浴室你会感觉自己清新脱俗、淡雅如菊
3.猪蹄、凤爪、鸭头、鸡爪、油焖大虾、烧烤、火锅、巧克力、薯片、酸奶，怀抱这些还有什么压力！
4.哭，哭完继续战斗
5.把所有的愤怒和不满都写出来，最后你会发现写着写着就没什么可写的，心情也慢慢好起来了
6.自己放一脸盆水，在里面闭气吐气，直到极限起来大口的呼吸，会感觉清爽了
7.看恐怖片，吓得瘫痪不敢睡觉太特么缓解压力了
8.在城市里晚上慢跑，戴上耳机，什么都不想，没有目标，没有方向，腿朝哪边往哪边跑（前提是注意安全）
9.拉上窗帘，手机静音，带上眼罩，美美的睡上一觉
10.像我们这种长得好看的照照镜子就会轻松很多
最后说的好有道理，有多少人就是靠这条保持好心情的，请用赞来告诉我！
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