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男人性欲因为什么减退？在极度疲惫或长期处于慢性疲劳状态下性功能容易随之减弱.同时,精神长期紧张或存在种种心理障碍时,即处于心理不健康状态时也会影响性功能，性功能不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。
10营养:营养是性生活的物质基础.营养不良,可造成女子闭经.研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退.充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平.不过,也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退.
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情绪:人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失.随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些.
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嗜烟酒:女性酗酒易出现性功能紊乱,阴道分泌物减少,引起性生活疼痛和快感缺乏,因而导致性欲下降.但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平.
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药物:长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可引起女子性冷漠.影响性功能的药物种类很多.其中主要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物.较长时期接受放射治疗后,也可导致性欲降低.
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居住条件:居住在杂乱无章,通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足而影响性功能,使性欲降低.特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会造成无形的压力,容易引起性欲减退,当居住条件改善之后,这种减退会迅速恢复到正常.
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年龄:这是影响性欲的重要因素.女子的性欲到30—40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈,甚至缺乏主动,这并不奇怪,她们的性欲需要丈夫的唤醒.
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季节、气温:在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被称为是求爱季节,而汗流浃背的夏季,性欲常暂时减弱.一部分女性的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分人则在来潮后一周左右较强.
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激惹、诱因、性生活史:性欲实际上是一种条件反射,除了内在原因外,外界的刺激也很重要.
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感情:夫妻感情与性欲的关系十分密切又相当微妙.这不奇怪,因为人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发.
因此,夫妻间的感情出现障碍,特别是达到破裂的程度,相互产生厌烦心理,性欲大多减退.不仅如此,有些夫妻表面风平浪静从不争吵,但内心互不信任,相互猜疑耿耿于怀.这种貌合神离的夫妻因心情恶劣,也会引起性欲减退.所以,夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐.
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健康状况:健康状况对性欲的影响既重要又复杂,因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲.但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲.所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析.
生活中有着太多的无奈和疲惫,但是夫妻双方一定要相互鼓励,共同克服上述导致性欲低下的因素,调整好心态,让夫妻生活重新回归暧昧与缠绵.
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